Gestes pour la Planète : Je fais ma soupe « Maison » = 0 carton

En France, 8 foyers sur 10 consomment des soupes industrielles. Entre formats en briques, déshydratées, fraîches, instantanées, surgelées, l’industriel s’érige en marchand de soupe face au consommateur !

Alors ne crachez pas dans la soupe, cuisinez-la !

Les bienfaits de la soupe maison

  • Des qualités gustatives indéniables
  • Bien moins calorique que l’industrielle (18 kcal contre 42 kcal)
  • Bien plus légère en glucide que l’industrielle (0,9 g contre 6 g)
  • Sans additif (comme les exhausteur de goût)
  • Sans conservateur
  • Pas d’emballage à trier, à collecter et à recycler

Une soupe de légumes, c’est très facile à faire

  • Cuisez les légumes (de la même variété ou mélangés) dans un grand volume d’eau durant 20 à 30 minutes
  • Assaisonnez la soupe
  • Mixez les légumes et le bouillon pour obtenir votre soupe.

On ne compte plus les livres de recettes et les sites internet sur le sujet. Laissez s’exprimer le cuisinier ou la cuisinière qui sommeille en vous !

 

 

 

Gestes pour la Planète : JE FAIS RÉPARER MES OBJETS CASSES = JE LUTTE CONTRE L’OBSOLESCENCE PROGRAMMÉE

Meubles, ordinateur, machine à laver… nous sommes trop souvent tentés de nous en débarrasser dès qu’ils ne fonctionnent plus. Seulement 38 % des Français font régulièrement réparer leurs appareils électriques quand ils tombent en panne. Et pourtant, il existe une multitude de solutions pour faire réparer nos objets en panne ou cassés, et lutter ainsi contre l’obsolescence programmée des appareils…

Faire appel à un professionnel

  • Le réseau STAR: localisation d’un professionnel au plus près de chez vous
  • Le site france-sav.fr: recensement des stations ou centres techniques indépendants 
  • Le Réseau Envie: service de réparation des appareils électroménagers qui récupère les appareils auprès des collectivités, des particuliers ou des revendeurs. 
  • Le site de la Semaine de la réparation : sur le territoire de la CARO, une 20 aine de réparateurs spécialisés dans de nombreux domaines

Réparer soi-même

Plus simplement, vous pouvez apprendre à réparer vos biens via Internet.

  • La plateforme Spareka: mise en ligne des tutoriels pour vous aider à diagnostiquer la panne. Une fois celle-ci identifiée, la plateforme vous propose de vous envoyer les pièces détachées correspondants à la panne, accompagnées d’un tutoriel vidéo qui expliquera comment réparer l’objet en question. Si vous n’y parvenez pas, les pièces peuvent être retournées à l’entreprise et remboursées.
  • fr: mise à disposition des guides pour apprendre à réparer ses appareils électroniques soi-même
  • com: consultation des notices ou des manuels d’utilisation de vos produits et échanger sur un forum d’entraide

Liens vers les sites :

 

CENTRE DE VACCINATION MOBILE – SDIS

Tous à vos agendas, votre centre de vaccination mobile sera près de chez vous très prochainement . Venez sans rendez-vous pour vous faire vacciner contre le COVID 19 le

04 Janvier 2022

à la salle culturelle de Breuil Magné

Protégez-vous, prenez soin de vos proches….